心情的好壞來自外在，是受境轉；

心情的好壞來自內心，是能轉境。

妄想生起，心能常覺照，

會發現，妄想是不真實。

你我意見不同時，非對立。

正是需溝通、瞭解與協調，

這是一種菩薩利他的修持。

內心常常自省覺照，

就不易受別人影響。

心不住於喜歡與討厭的情境，

就不易受喜怒哀樂情緒牽制。

嶄新的年度開始，

以新的心情面對人和事，

祝禱一切平安順利！

以平常心看待一切好壞事，

心不生期待，就沒有失望。

當發覺自己不耐煩時，

正是栽培耐心的時候，

突破心的有限，

我是可以的！

人生的角色不可能一直當主角，

當配角，輔助別人，也是利他。