減壓

1140512很多的壓力來源是因為
自己的思惟加入「我」、
「時間」等想像的字眼,
而使自己活在恐懼當中;
活在當下,會減輕壓力!

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *

你可以使用這些 HTML 標籤與屬性: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>