情緒的背後是有需求，
不用著急要去處理它；
心看著它生起與降溫，
情緒的發生，會沒事。
情緒
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香光尼眾佛學院圖書館部落格
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情緒的背後是有需求，
不用著急要去處理它；
心看著它生起與降溫，
情緒的發生，會沒事。