時值農曆七月十五日，在佛教僧團裡，今日是解夏「自恣日」，又稱為「佛歡喜日」。因為僧人經過三個月的用功修行，今日是圓滿日；在佛世時，很多僧人因為三個月的密集用功而證悟，所以今日又稱佛歡喜日。
今日您怎麼度過的？面對一成不變的生活，讓生活有儀式感，您的生命就會有不同的覺醒。
生命的覺醒，來自於自覺，
以儀式感，察覺生活意義，
日日度日，日日會是好日。