誠實面對自己的狀況，

是自己生命的照明燈。

我的好，不會是你所認為的好；

你的好，也不會是我認為的好；

接受多元的差異，更開拓視野。

我願學習無貪、無瞋、無癡，

祈願我能以善巧智慧力營造

無貪、無瞋、無癡修學環境。

選擇，沒有絕對好與壞，

做對的選擇，選擇對的，

正是在考驗我們的智慧。

願心懷擔憂者，以慈心待自己；

願在受苦的人，能快速遠離苦。

當世間外在動盪，

但我的心要安靜，

安住在每個當下，

身心就容易自在。

祝願我及所有的人──

願大家安全，不受內在外在的傷害！

願大家健康，身體強壯，心無苦惱！

擔心，會讓人活在恐懼中；

將心安住當下，更易安心。

如實生活，減少擔心的想像，

讓自己心無罣礙，活得自在。