隨遇而安的要訣──

讓自己的心安住當下，

接受當下、活在當下。

世間所有事物我們都只有使用權，

沒有真正擁有權；不要錯貼標籤，

誤認什麼都是我的，而產生執取。

太在意別人對我的看法，

就是在為別人的我而活，

放下別人言語、想像的「我」，

較能活出真實的自己。

不要小看生氣，一念瞋心生起，

會將自己累積的善行全部燒毀。

克制發脾氣，片刻度過就好了！

不在乎自己的利害與得失，

不在乎別人對自己的看法，

此即看得開、放得下執著。

觀宇宙的成住壞空，

觀萬物的生住異滅，

觀生命的生老病死。

歡喜看人間，一切皆隨緣！

不埋怨別人，

不詛咒自己，

給自己正向思考，

就會產生正能量。

面對煩惱，我們無法快速斷除，

但卻可透過轉念、轉移注意力，

遠離煩惱的心境與情境，

回頭觀看，就不一樣了！

事情如何發生，已經無法改變它，

重要是我們怎麼看待它、處理它。

享受用心努力的過程，

勝於追求結果的好壞。