練習看自己的需求 發表於 2014/01/03 由 admin 修行要能超越我們的欲望,當無法放下對財、色、名、食、睡等欲望的執著時,則學習處理它,了解自己貪著的癥結在哪裡?學習看自己的內在需求,也是一種生命成長的練習。