聽到不愉悅聲音時，讓自己的感官止於純粹的聽，不對聲音內容產生欲望或抗拒的情緒，心不受羈絆，心就不會執著於聲音。
香光尼眾佛學院圖書館部落格
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聽到不愉悅聲音時，讓自己的感官止於純粹的聽，不對聲音內容產生欲望或抗拒的情緒，心不受羈絆，心就不會執著於聲音。