當您在生氣時，不妨觀照當下自己的身心狀態，是在發洩情緒，還是想解決問題！善用「覺性」觀照自己，會減少因生氣帶來的紛爭與後悔。
香光尼眾佛學院圖書館部落格
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當您在生氣時，不妨觀照當下自己的身心狀態，是在發洩情緒，還是想解決問題！善用「覺性」觀照自己，會減少因生氣帶來的紛爭與後悔。