http://w2.gaya.org.tw/blog/library 這是香光尼眾佛學院圖書館的部落格，願這座虛擬的知識殿堂，開啟您智慧的泉源；在這裡尋訪到生命中的善知識，取得終身學習的資源。 Wed, 10 Jun 2026 09:30:05 +0000 zh-TW hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5 http://w2.gaya.org.tw/blog/library/index.php/2026/06/10/1150610/ http://w2.gaya.org.tw/blog/library/index.php/2026/06/10/1150610/#comments Wed, 10 Jun 2026 09:30:05 +0000 admin http://w2.gaya.org.tw/blog/library/?p=24545 「苦」的來源，常來自「應該」；
「應該」，就易產生失望、不平。

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只是現在的因緣還不適合我。

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回到當下，心自在！

]]> http://w2.gaya.org.tw/blog/library/index.php/2026/06/08/1150608/feed/ 0 http://w2.gaya.org.tw/blog/library/index.php/2026/06/07/1150607/ http://w2.gaya.org.tw/blog/library/index.php/2026/06/07/1150607/#comments Sun, 07 Jun 2026 09:30:34 +0000 admin http://w2.gaya.org.tw/blog/library/?p=24533 心有罣礙，易生焦慮；
心無所住，即得安穩！

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好好的呼吸、好好的運動，
看似簡單的日常生活細行，
真正做到，是要時時作意。

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心離執著，處處見光明。

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心有痛苦時，靜觀它的來去。

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不帶慣性反應與批評的覺察，
是一種善待自己與自我慈悲。

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而是內心的平靜、自在；
常提醒自己：我是快樂的人！

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